床和床垫是我们每天接触时间很长的软体家具，现在高节奏的紧张生活更使得很多白领下班回家就往床上一躺，就是我们天天用七八个小时甚至更久的床垫我们可能从来没关注过床垫的卫生情况。大家可能觉得床和床垫的结构简单，床垫也没任何杂物，有什么可注意的呢。据有效调查显示，一张超过一年未清理的床垫可能含有近万只螨虫，是不是有种毛骨悚然的感觉呢!!!

　　话说螨虫，我们在电视上、网上上都能看到相关报道。螨虫属于微型害虫，肉眼是几乎看不到。螨虫有尘螨、粉螨等几大类几十种之多，螨虫容易在床和床垫等阴暗角落滋生繁衍，螨虫的尸体、排泄分泌物都可以导致人体过敏，对人体健康的危害也很大。

　　螨虫的危害主要有三种。第一，螨虫能引发气喘、胸闷、支气管炎等病症;第二，床垫被螨虫污染后再被人体接触容易引发过敏，尤其是小孩，抵抗力弱，螨虫可以寄生，叮咬。第三，螨虫还是一种传染媒介，斑疹、出血热、伤寒等病症螨虫都可以传染。

　　螨虫在很干净的房间里也可能出现，但我们可以通过以下几种方法减少螨虫的生存条件，让螨虫难以生存。

　　1、房间的清洁，保持房间的干净很有必要，螨虫喜欢的是阴暗潮湿的环境;

　　2、保持房间通风，降低房间的湿度。螨虫的生存环境是60%以上的湿度，房间干燥通风会让螨虫无法生存;

　　3、房间内尽量少布置容易积灰的东西，把各种东西整理好摆放。堆在一起的东西容易积灰变潮，滋生螨虫。

　　4、如果房间内已经有螨虫了，要先把房间打扫一遍，然减少螨虫借助灰尘四处飞扬感染的机会，有空气清洁器的可以打开以过滤过敏源。螨虫多的情况下可以使用低浓度除虫剂喷洒来灭虫。

共枕总结：床垫、软床、沙发等软体家具不搭理很容易滋生螨虫，所以日常生活中要勤快起来，定期把床垫、沙发等清扫一遍，通通风，拍打拍打，让螨虫无处存身，让生活健康舒适。